本商品は砂糖不使用に加えて着色料などの添加物も使用していない、完全無添加のトルコ産いちじくのドライフルーツです。ギリシャ産のいちじくは、つぶつぶの種による独特の食感が楽しめ、砂糖を添加していなくてもしっかりとした甘さがあります。

果皮や種もそのまま乾燥させており、食物繊維はもちろん、ポリフェノールやミネラルなどの栄養素が豊富です。また、いちじくは「不老長寿の果実」や「不老不死の果物」などと呼ばれるほど、健康に良い成分が多く含まれており、以下のような効果を期待できます。

1. 消化の促進
2. 便秘解消
3. 生活習慣病の予防
4. 貧血の予防
5. 骨粗しょう症の予防
6. むくみ解消
7. 眼精疲労の予防

このようにドライいちじくには「不老長寿の果実」と呼ばれるに相応しい、体に良い効果があります。そのまま食べるのもいいですが、ヨーグルトに混ぜて朝食やおやつにするのもおすすめです。

ただし、ドライいちじくは一度にたくさん食べると腹痛や下痢になる恐れがあり、カロリーも高めなので食べ過ぎには注意しましょう。

※μg：100万分の1グラム。

出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）